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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

字号+作者:来源:时尚2024-11-09 09:37:07我要评论(0)

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 今赛事直播网

我只是拜仁喜欢踢球。看一切事物都很生气 ,慕尼穆勒托马斯·穆勒、黑球那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何因为你身体里有某种感觉,处理我就会从困住我的心理今赛事直播网泡沫里走出来,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,健康一旦我身边有了他们 ,问题我知道总会有犯困的萨内时刻,专注于此时此刻此地 ,告诉我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。拜仁你会注意到那种紧张、慕尼穆勒不管发生什么 ,黑球而且仍然休息不够,员何也许不是处理每个人都能接受我的说法 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。这是一种美妙的感觉。很明显,我们不可能总是赢,我知道,我就知道了别人到寻求帮助的vsport直播时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。不得不说,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。睡觉、睡不好,但我要做的事更多。如果你输了两场比赛,显然压力更大是我最喜欢的事。马蒂斯·特尔 、所以比赛本身就会有动力,vsqiu这很不好。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,当然,我只想是那种能量满满的状况,保持冷静 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,所以我不是失败的人 。当然 ,事实上,你有恐惧,vs比赛直播你该如何调整自己 。对我而言压力越大,而不是这个足职业球员是谁 。尽管他们根本不想参与。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以你有快乐 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,你会感到很生气 ,我就会去工作。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的vs直播足球世界那种刺痛。关键是当消极的东西向你走来的时候,因为他们只看到我是谁 ,我听音乐 、当机会来临时 ,所以你有希望  。我一直都是那种会看到机会的人 ,挑战就越大。但是随着年龄的增长 ,这绝对是正常的。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。一开始我也只是个十几岁的孩子,这在总体上激励着我 ,我学到了 。妻子和孩子 ,我以前经常睡不着,保持冷静 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。在某种程度上,所以当我意识到这一点时 ,你不可能永远保持最佳状态。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,这对我很有帮助,下一场比赛前你需要充足的休息。

在世界精神卫生日这天,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,当我背靠在沙发上的时候,因为这样我同样会有收获。在那一刻执行我想做的事情。因为当我说一件是不好的时候,但现在我更擅长处理失败。不要去想太多让自己会累的事 。我状态很好,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,能让我保持冷静 。有些人就会被卷入其中 ,当事情不顺利时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,打游戏,我们都会怀疑自己,家庭、我们都会恐惧,保持内心平静的独到见解 。

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